Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Autoconocimiento)

Sobre este producto

Este libro de desarrollo personal ofrece un método práctico basado en la ciencia para crear buenos hábitos y eliminar los malos. Está dirigido a lectores que buscan mejorar su productividad y bienestar mediante pequeños cambios diarios.

Lo que funciona bien

• ✓Enfoque práctico con estrategias fáciles de aplicar inmediatamente.
• ✓Basado en investigaciones científicas de psicología y neurociencia.
• ✓Estructura clara y lectura muy amena para cualquier público.

A tener en cuenta

• iRepite conceptos clave en varios capítulos para reforzar ideas.
• iNo aporta revelaciones totalmente nuevas frente a otros manuales similares.